? ? 一杯熱茶可以溫暖你寂寞的心靈，也可以滋潤你難受的喉嚨。如果你是茶黨，你可能早就知道這些。
?而如果你是咖啡黨，你大概在想：這篇文章什么鬼？
? 無論你是甜黨還是咸黨，都來看看這篇文章吧，你會發(fā)現(xiàn)世界上各種各樣的茶會讓你的生活更加美好。
Ginger – Stomach Ache生姜——緩解胃痛
說到姜茶，對怕冷的你來說簡直就是雪中送炭。但它的意義遠(yuǎn)不止這個。當(dāng)你吃了太多麻辣香鍋以至于胃痛，來一杯暖暖的姜茶是最好的選擇。辣根對腸胃的鎮(zhèn)定作用對大多數(shù)人有效，同時因為姜茶不是很甜，它可以讓你的胃保持平復(fù)狀態(tài)。所以下次胃部不適的時候，別急著吃胃藥，先來一杯姜茶試試吧。
Peppermint – Sinus Pressure薄荷——緩解鼻竇炎
你一定記得吃薄荷糖之后喉痛涼涼的舒服的感覺吧。不僅如此，它可以緩解鼻子不通的癥狀，各位鼻竇炎患者快喝起來吧。薄荷刺激的味道可以讓你清爽一整天，但別忘了一點，薄荷不含咖啡因，因此防止下午犯困就要靠別的了。
Vanilla Rooibos – Lacking Antioxidants香草博士茶——抗衰老的最佳選擇
這種茶可能在日常生活中很難見到，但是堅持下來你會有意想不到的收獲。不要擔(dān)心它的味道和名字一樣古怪，所有嘗試過它的人都表示它喝起來像甜點。香草博士茶不含咖啡因，但它和早餐烘培是絕佳搭配，在下午渴望甜食的時候來上一杯也是極好的。博士茶是一種可以和任何東西著味的非洲叢林茶，但香草顯然是受眾最廣的口味更棒的是，據(jù)說它的抗氧化效果比綠茶強50%。
Matcha Green Tea – Vitamin Deficient抹茶——補充維生素
綠茶千千萬，但純正的抹茶是最美味也最健康的。抹茶里含有無數(shù)抗氧化劑和維生素來促進(jìn)新陳代謝，比如VC、鎂、鋅，因此是維生素的很好來源。事實上即使抹茶什么功效都沒有，就憑它的味道，都沒有理由拒絕吧？
Fruity Herbal Tea – Curb Your Cravings果味花草茶——抑制欲望
不含咖啡因使得花草茶總是讓人又愛又恨。如果你想要來一杯暖暖的茶幫助你安然入睡，花草茶就是你想要的。花草茶的味道可以接近任何一種水果，所以不妨選擇一種你喜歡的吧。當(dāng)你在寒冷的冬日渴望一種夏季水果的時候，花草茶可以拯救你。
Mate – Caffeine Fix瑪黛茶——提供足夠咖啡因
原產(chǎn)于南美的瑪黛茶對于阿根廷和智利的人們來說既是文化象征也是經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)。瑪黛茶的喝法大概是所有茶里最酷炫的——它的傳統(tǒng)喝法是用一種叫做bombilla的帶濾網(wǎng)的金屬吸管來吸。這種茶的咖啡因含量極高，然而很多前咖啡黨表示它不會像咖啡那樣偶爾導(dǎo)致恐慌或是崩潰。因此不妨商業(yè)談判或者見老板前帶一杯，絕對逼格爆表，甩你喝星巴克的朋友十條街。
Sleepytime Vanilla – Sleep Deprived安眠香草茶——睡眠剝奪癥患者的救星
Celestial Seasoning家的安眠香草茶的魅力除了源自它可愛的名字，更多因為它有助睡眠。看我的認(rèn)真臉。安眠香草茶的主要成分是甘菊，家都知道這是一種有助睡眠的成分晚上窩在床上喝一杯，你就輕輕松松地早早進(jìn)入夢鄉(xiāng)啦。
Oregon Chai – Anti-Inflammatory俄勒岡印度茶－消炎小能手
這個消息可能會打擊到印度茶純粹主義者，但為了方便，俄勒岡印度茶是在宿舍的首選。這是一種混合了牛奶的濃縮印度茶，把它放在微波爐里加熱一下就變成了彌漫的香料和奶油氣息的印度茶飲。印度茶里的很多草藥成分都被認(rèn)為是有效的消炎劑。但需要注意的是，你出門大采購的時候別忘了把它放到冰箱里儲存。
Black Tea – Pick-Me-Up紅茶——提神醒腦居家必備
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想要挑選一款可以讓你秒醒茶嗎？請認(rèn)準(zhǔn)紅茶。紅茶茶味很足，搭配一點牛奶和蜂蜜更是驚艷。它含有足夠的咖啡因讓你一整天保持清醒，并且有許多口味可供選擇。比較受歡迎的是英式早餐茶，伯爵茶，杏子味茶，石榴味茶等等。
Kombucha – Detox紅茶菌——排毒養(yǎng)顏
如果你沒有聽說過紅茶菌的話，它不是某塊培養(yǎng)皿的菌菌，而是一種微苦的碳酸發(fā)酵茶飲料。它排毒養(yǎng)顏和促進(jìn)消化的健康功效得到了健康食品屆的狂熱追捧。紅茶菌是一種完美平衡了氣泡和果味的涼飲，不妨在冰箱里存上一瓶吧，或者如果你足夠勇敢，可以試試自己釀造。溫暖的午后，一杯茶，一本書，盡享靜謐時光，這種生活，你們愿意嗎？
