過了臘八就是年 飲茶喝粥,蓄暖迎春!
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過了臘八就是年 飲茶喝粥,蓄暖迎春!

臘八一到,新年也不遠(yuǎn)了。

這一天是古人祭祀先祖神靈、祈求豐收吉祥的日子,喝臘八粥、泡臘八蒜等古老習(xí)俗至今仍長盛不衰。

過了臘八就是年

2022/12/30

今日臘八

有句俗語說,臘七臘八,凍掉下巴。臘八時節(jié),天氣仍然冷得厲害,還需注意防風(fēng)御寒,一杯暖香的熱茶既有助于溫暖身心,又能增強免疫力。

那么,臘八節(jié)適合喝什么茶呢?

熟普

普洱熟茶性味甘溫,善蓄陽氣,生熱暖腹。

冬季天氣干燥、寒冷,經(jīng)常喝熟普可以溫暖腸胃,調(diào)節(jié)體內(nèi)循環(huán),增強人體抵抗力。

現(xiàn)代研究證實,熟普在養(yǎng)胃、護(hù)胃方面的療效尤為突出,適合虛寒、年紀(jì)較大的人飲用。

在寒冬時節(jié),能喝上一杯溫暖全身、滋潤腸胃的普洱茶,是再愜意不過的事情了。

紅茶

研究表明,茶多酚具有抗氧化、抗菌、抗腫瘤、降血脂和抑制心血管疾病等功能。


紅茶屬于全發(fā)酵茶,除了含有多酚類物質(zhì)外,還在加工過程中產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等新成分。

常飲紅茶可養(yǎng)人體陽氣,生熱暖腹,增強人體抗寒能力,還可助消化、去油膩,防止冬季貼膘。

烏龍茶

烏龍茶屬半發(fā)酵茶,介于綠、紅茶之間,色澤青褐,因此又得名“青茶”。

冬季室內(nèi)空氣干燥,人容易口干舌燥,一杯香甜的烏龍茶可以緩解干燥的苦惱。

在味道上,它既有綠茶的清香和天然花香,又有紅茶醇厚的滋味,不寒不熱,溫?zé)徇m中。

此外,烏龍茶還有潤膚、潤喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用,有助于機體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。

一歲一年臘八至,一粥一茶暖寒冬。祝愿大家萬事“粥”全,幸福平安!

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