喝茶會刺激胃嗎

　　喝茶會刺激胃嗎

　　茶水是否會刺激胃部，要根據(jù)具體情況進行分析，可能不會，也可能會。

　　1、不會：如果患者平時喝的茶水比較淡，并且飲用時比較節(jié)制，只是適量喝茶水，通常不會對胃部造成明顯的刺激，建議患者不用過于緊張，無需特別處理。在日常生活中，患者避免在睡前喝茶水即可，以免影響睡眠情況。

　　2、會：如果患者總是喝很濃的茶水，就可能會導致身體攝入較多的鞣酸、茶堿、咖啡因等物質(zhì)，可能會對患者的胃部造成刺激。并且，當患者過量喝茶水時，也容易加重胃部的負擔，進而造成刺激。

　　建議患者平時在喝茶水時，要注意節(jié)制，不要一次性喝太多，也不要頻繁飲用較濃的茶水。

　　胃不好喝什么茶養(yǎng)胃最好

　　1、紅茶

　　紅茶是經(jīng)過很多程序制作而成的，茶葉在和空氣接觸的過程中會發(fā)生變化，含量會相對的減少，對胃部的傷害也會降低。但是，紅茶恰好相反，不僅不會刺激胃部引起不舒適，并且在一定程度上還會保護胃部。經(jīng)常飲用紅茶對胃是非常好的。

　　2、普洱茶

　　經(jīng)常喝普洱茶可以很好的保護胃，并不會產(chǎn)生刺激作用，茶湯在進入胃部之后是可以形成一層保護膜，會有保護作用，普洱茶還可以加快腸道的蠕動，有潤腸通便的作用。

　　3、枸杞紅棗生姜茶

　　紅棗中還有人體所需要的能量以及一些維生素，不僅可以養(yǎng)胃還可以保護人們的肝臟，在一定程度上可以幫助人們降三高，而且里面加入的生姜也是可以去濕除寒的，當煮著水喝的時候?qū)θ梭w的健康是非常有益的。

　　4、蕎麥茶

　　蕎麥茶可以幫助人們改善體虛或者是氣血不足的癥狀，并且蕎麥茶里是含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，可以很好的保護人的內(nèi)臟，促進腸胃的消化，增加人的食欲。

　　5、四君子茶

　　四君子茶是含有豐富的氨基酸成分，對我們身體的一些系統(tǒng)不僅可以起到調(diào)節(jié)的，而且是可以預防疾病的發(fā)生，在一定程度上可以改善脾虛的癥狀，對我們的胃是非常好的。

　　6、青皮絞股藍止痛茶

　　青皮絞股藍止痛茶可以幫助人體活血，在失眠的時候是有著催眠的功效的，并且頭疼的人群也是可以喝的，當胃脹氣或者不舒服的時候，和點青皮絞股藍止痛茶是不錯的。

　　7、桂花茶

　　大多數(shù)的人都知道桂花酒，就是用桂花釀制而成的，桂花是性溫的，不僅可以泡茶并且可以做很多酒類，當桂花和藕粉在一起沖泡時，美味還養(yǎng)顏，是和好的茶。

　　8、大麥茶

　　大麥茶是有很好的功效的，健脾養(yǎng)胃的作用，當家里的老人和小孩飲食過多的話，可以喝大麥茶來幫助消化，飲用大麥茶的時候需要將大麥茶煮沸，或者也可以多次沖泡。

　　9、香附良姜胃痛茶

　　香附良姜胃痛茶可以祛除體內(nèi)的濕寒，脾虛胃寒的人地非常適合的，但是，在飲用的時候一定要用熱飲，也可以添加少許的紅糖。

　　10、茉莉花茶

　　茉莉花最主要的功效是比較溫和，是一種鍵胃的常喝的茶，當感到胃部不舒服的時候，喝點茉莉花茶效果還是非常好的。