喝紅茶,一定要跳過這4點(diǎn)誤區(qū)!
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喝紅茶,一定要跳過這4點(diǎn)誤區(qū)!

喝紅茶時(shí),很多茶友都會(huì)擁有以下這4點(diǎn)誤區(qū),而這恰好看出了你懂不懂茶。

誤區(qū)一:紅茶湯色越紅越好。

人人皆知紅茶的湯色呈紅色。那么,是不是紅茶的湯色越紅,意味著它的質(zhì)量越好呢?這點(diǎn)理解是不準(zhǔn)確的,很容易讓人陷入誤區(qū),也正好反映出了其實(shí)你是不懂茶的。

紅茶的湯色由茶色素構(gòu)成,而茶色素的主要成分有茶紅素、茶黃素和茶褐素。茶紅素有抗氧化的作用,是湯色變紅的主要原因。

紅茶的湯色越紅,意味著紅茶中茶紅素的含量越高。但是紅茶湯色是由茶紅素、茶黃素和茶褐素共同構(gòu)成的,光憑茶紅素豐富這一點(diǎn)來判斷紅茶質(zhì)量是不妥的,還要考慮到三者之間的比例。

如果三者比例失衡,只偏向一方,紅茶質(zhì)量實(shí)在稱不上是好的。

茶褐素具有抑制血糖、血脂、血壓等養(yǎng)生功效,是湯色出現(xiàn)褐色的原因。

茶黃素具有調(diào)節(jié)血脂的作用,是湯色出現(xiàn)橙黃色的原因,同時(shí)它還會(huì)提高湯色的亮度。

因?yàn)橐紤]到茶紅素、茶黃素和茶褐素之間的比例問題,所以紅茶并不是湯色越紅越好,同時(shí)還要兼顧到湯色亮度。

好紅茶的湯色不僅要紅,而且要亮,會(huì)在茶湯邊緣上出現(xiàn)一圈“金邊”。

誤區(qū)二:紅茶茶梗不能飲用

喝紅茶時(shí),有些茶友會(huì)特地把茶梗都挑出來。他們認(rèn)為,茶??瓷先ズ艽掷?,泡出來反而會(huì)破壞了紅茶的滋味。但其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū),也恰好看出了這些茶友還沒能喝懂紅茶。

茶梗與茶葉相連,負(fù)責(zé)傳輸營養(yǎng)物質(zhì),因此它內(nèi)含豐富物質(zhì)成分,尤其是糖分和芳香物質(zhì)。所以,在紅茶內(nèi)加入了茶梗,能夠提升香氣,改善口感,使其嘗起來更加香甜。

當(dāng)然,茶梗的質(zhì)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上鮮嫩的芽葉,在紅茶中比例不宜過高,但是它并非沒有任何用處,它可以使紅茶更易入口,更加美味。所以,大家不要以為茶梗是不能飲用的,需要篩走的,這是錯(cuò)誤的。

誤區(qū)三:泡茶水溫一定要高

喝紅茶時(shí),很多茶友都會(huì)毫不猶豫地直接用沸水來沖泡,認(rèn)為喝紅茶時(shí)水溫一定要高。

這同樣也是一個(gè)不懂茶的誤區(qū),能夠看出大家對(duì)紅茶水溫的認(rèn)識(shí)并不準(zhǔn)確。

確實(shí),泡質(zhì)量一般的紅茶時(shí),要用水溫100℃的水來沖泡,這樣才能讓茶葉內(nèi)物質(zhì)充分釋放出來,使茶味更醇厚。但是在沖泡茶葉比較嬌嫩的高級(jí)紅茶時(shí),最好用85℃-100℃的水來沖泡,否則容易燙壞茶葉,破壞口感。


誤區(qū)四:喝紅茶一定會(huì)上火

這個(gè)誤區(qū)涉及到紅茶的功效。很多人不敢喝紅茶,就是因?yàn)閾?dān)心自己會(huì)上火。

其實(shí),不是每個(gè)人喝紅茶都會(huì)上火的,你要考慮到自己的體質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,食物具有“四性”:熱、溫、寒、涼。

紅茶屬于溫性,不熱也不寒。

如果你體質(zhì)燥熱,特別容易上火,那么即使紅茶是溫性食物,你喝紅茶還是會(huì)容易上火。

如果你體質(zhì)寒涼,經(jīng)常手腳冰冷,那么你盡可以喝紅茶,不用擔(dān)心上火的問題,反而常喝紅茶還有助于氣血暢通。

不是每個(gè)人喝紅茶都會(huì)上火,也不是所有紅茶都會(huì)讓人上火,這要看紅茶的制作工藝。

制作時(shí),如果紅茶在干燥時(shí)溫度過高,那么茶性就會(huì)從溫轉(zhuǎn)為偏熱,讓人在喝茶時(shí)感到鎖喉,但這種情況是可以解決的。將紅茶放置一段時(shí)間再喝,那么茶性就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)溫,也不會(huì)讓人在喝了之后上火。

來源:茶葉那點(diǎn)事? ? 讀茶記? ?北京茶世界