上班族適合喝什么茶

　　上班族適合喝什么茶

　　1.白茶

　　據(jù)了解，《神農(nóng)本草》曾說：“茶味苦，飲之使人益思，少臥，輕身明目?！辈⑶疫€把茶列為了365種藥物之中，很多人不知道，白茶其實是綠茶的一種，含有較多的維生素C，能夠起到防輻射的作用，并且還能幫助清除體內(nèi)的自由基。

　　周所周知，茶葉中含有茶多酚，在飲用的時候會刺激到中樞神經(jīng)，進而能夠起到提神醒腦的作用，上班族可以多喝一些白茶，緩解工作的緊張和壓力。

　　2.綠茶

　　綠茶現(xiàn)在已經(jīng)成為了最受歡迎的茶類之一，它主要是用茶葉的新芽，經(jīng)多個步驟后加工藝制作而成，最著名的有碧螺春、龍井等。

　　綠茶的口感清新，在生活中受到了很多人的青睞，并且它還含有胡蘿卜素、維生素A等，能夠起到緩解眼睛干澀疲勞、滋養(yǎng)眼睛的效果，對于長期需要看電子設備的電腦族來說，大有益處。

　　3.菊花茶

　　眾所周知，我國是菊花的起源地，菊花也是堅貞、清潔的象征，并且從菊花的栽培歷史已經(jīng)有2500多年了，種類也高達3000以上，其中以產(chǎn)自古都開封岳家湖的青馳菊最具代表性，據(jù)記載，它早在北宋就被作為貢品獻給皇上

　　4、普洱茶龍珠

　　普洱茶龍珠茶，真的就很適合辦公室工作者，外出旅行者品飲，龍珠茶的設計小巧精制，而且方便攜帶，比起普洱茶餅，普洱磚茶，龍珠沖泡起來方便多了。更重要的是普洱茶采用云南大葉種茶青所制作而成，豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，獨特的口感滋味，正真的征服一個愛茶人的味蕾，因此，選擇龍珠是非常劃算的。