功效
一杯白茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多高？終于搞明白了
//高山白茶·營(yíng)養(yǎng)滿分//茶，這一南方之嘉木，一直以來(lái)都是國(guó)人首選的健康飲品。尤其是隨著生活水平的提高，人們也更加注重健康的飲食習(xí)慣，使得越來(lái)越多的人愛(ài)上喝白茶。在家中休憩的午后，一杯好茶能修整疲頓，頤養(yǎng)身心;在工作場(chǎng)合里，清雅柔和茶香能很好
洪普號(hào)喝茶小知識(shí)第12期 ，飯后一顆小青柑，再也不用怕胖了？
現(xiàn)代人生活壓力大，吃的東西比較雜亂，油膩多，但運(yùn)動(dòng)量少，常常吃著吃著就發(fā)現(xiàn)自己體重直線上升，危機(jī)感愈發(fā)強(qiáng)烈。能吃是福，但只有健健康康的代謝好，人才能精神飽滿又漂亮。胃口好是第一步，沒(méi)有胃口，吃不下東西。但第二步更加重要，就是要好好“消化”。胃
茯磚茶水提取物可通過(guò)抗炎作用改善小鼠腹瀉
腹瀉是一種發(fā)病率高、多因素多病原引起的腸道疾病，是世界性公共衛(wèi)生問(wèn)題，也被我國(guó)衛(wèi)生部列為重點(diǎn)防治的疾病之一。腹瀉通常被定義為與正常情況相比，更頻繁地排出液體或稀便。腹瀉的特點(diǎn)是液體和電解質(zhì)吸收減少，腸道運(yùn)動(dòng)和分泌增加。引發(fā)腹瀉的因素多樣，但炎
普洱茶有助＂解煙毒＂的機(jī)理
普洱茶為什么能有戒煙的作用，能解煙毒呢？以下四點(diǎn)可以說(shuō)明：一、消除煙臭作用普洱茶葉中含有高含量的黃酮類(lèi)物質(zhì)和兒茶素類(lèi)，是一種良好的除臭劑，它們可以清除由于吸煙而產(chǎn)生的口臭。因此，在上世紀(jì)80年代末期在中國(guó)和日本已有清除吸煙后的口臭和解毒的茶制
喝普洱茶到底能不能減肥？
很遺憾不能用肯定與否定來(lái)簡(jiǎn)單直接地回答這一問(wèn)題。首先，普洱茶有古代普洱茶和現(xiàn)代普洱茶的區(qū)別，兩種茶都叫普洱茶，但所用原料、工藝都不盡相同，假設(shè)歷史上的普洱茶確實(shí)具有減肥功效，卻并不能佐證現(xiàn)代普洱茶也能減肥，您說(shuō)普洱茶能減肥，說(shuō)的是哪一種普洱茶
綠茶還是紅茶？不如讓功效說(shuō)話
中國(guó)的消費(fèi)者喜歡喝什么茶？排在首位的自然是有著千年歷史的綠茶。綠茶是中國(guó)最古老、最傳統(tǒng)的茶類(lèi)，也是消費(fèi)人群最廣的一類(lèi)茶。據(jù)中國(guó)茶葉流通協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，2020年，綠茶的銷(xiāo)量占到中國(guó)茶總銷(xiāo)量的58%。在前幾年這個(gè)比例還要更高。其次是紅茶。紅茶的
普洱生茶有什么功效與作用
普洱生茶是以云南大葉種曬青毛茶為原料，以自然的方式陳放，不經(jīng)過(guò)人工“發(fā)酵”的茶，茶性方面會(huì)比較偏寒，但保留了較多的天然活性物質(zhì)，同樣有著不錯(cuò)的保健功效。普洱生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、生津止渴、消食、通便等功效。喝普洱生茶的
普洱生茶適合什么人群喝？
普洱茶生茶是未經(jīng)發(fā)酵的茶，其茶性寒涼，特別是剛制作出來(lái)的新生茶，茶葉中含有的刺激性物質(zhì)較多，因此飲用生茶滋味強(qiáng)烈，口感鮮明，常喝新制生茶對(duì)身體刺激性較大，因此不宜過(guò)多飲用新制生茶，最好存放幾年后，等茶中的物質(zhì)轉(zhuǎn)化，茶性相對(duì)溫和，適合大眾人群飲
陳年普洱生茶的功效
陳年生普洱茶富含茶多酚、氨基酸、茶黃素等成分，有降溫解渴、生津利尿、解暑去燥的功效，可促進(jìn)身體消化，改善腹脹，有提神醒腦、緩解油膩、抗氧化的功效，適度飲用普洱生茶，可提高身體免疫力，有滋潤(rùn)嗓子、清新口氣、緩解干燥的作用。陳年普洱生茶的功效1、
邊吃飯邊喝茶，到底好不好？
是否可以邊吃飯邊喝茶?對(duì)這個(gè)問(wèn)題傳統(tǒng)的主流觀點(diǎn)是認(rèn)為邊吃飯邊喝茶不利于身體健康。事實(shí)果真如此嗎?我們可能一直有個(gè)疑問(wèn)：一方面?zhèn)鹘y(tǒng)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)告訴我們，邊吃飯邊喝茶不利于身體健康;另一方面，蒙古族和藏族等以肉食為主的民族，不僅邊大量吃肉、喝牛奶
冬天喝白茶的理由，幫你輕松喝對(duì)、喝好白茶！
俗語(yǔ)說(shuō)：冬飲紅茶，夏飲春茶，因?yàn)榧t茶性溫，適合寒冷的冬季，但冬天干燥也很容易上火，白茶一向以降火聞名。在寒冷的冬季，三兩朋友圍爐煮茶，談天南地北，閑話家常，是冬日里最暖身心的事情之一。陳年白茶性情溫和，養(yǎng)生效果亦十分強(qiáng)大。此時(shí)，煮一大壺老白茶
為什么喝淡茶更有利于人的健康
居家過(guò)日子，開(kāi)門(mén)七件事——柴米油鹽醬醋茶。中國(guó)作為世界上最早產(chǎn)茶的國(guó)家，飲茶歷史非常悠久?？稍鯓雍炔璨拍苓_(dá)到最好的養(yǎng)生效果呢？有的老茶客常說(shuō)，這茶太淡，沒(méi)味！喜歡喝有茶味的茶，往往將茶泡的過(guò)于濃厚，再感覺(jué)過(guò)癮，刺激！對(duì)一些柔和的茶，總覺(jué)得不夠
冬季喝什么茶更養(yǎng)生
秋冬季，受寒冷氣溫的影響，人體的各項(xiàng)生理功能會(huì)有所減退，抵抗力會(huì)有所降弱，容易受到病毒的襲擊?？珊冗@些茶養(yǎng)生。紅茶防寒保暖，護(hù)胃暖胃冬天氣候處于低濕狀態(tài)，人體難免會(huì)遭受濕寒入侵體內(nèi)，胃容易不舒服。紅茶屬性甘潤(rùn)溫和，可以滋養(yǎng)人體的陽(yáng)氣，能夠增強(qiáng)
什么是茶多糖？茶多糖對(duì)身體有哪些好處？
茶多糖是一種酸性糖蛋白，并結(jié)合有大量的礦質(zhì)元素，稱(chēng)為茶葉多糖復(fù)合物，簡(jiǎn)稱(chēng)為茶葉多糖或茶多糖（TeaPolysaccharide）。其中蛋白部分主要由約20種常見(jiàn)的氨基酸組成，糖的部分主要由阿拉伯糖、木糖、巖藻糖、葡萄糖、半乳糖等，礦質(zhì)元素主要
為什么說(shuō)茶水是健康飲品？
在現(xiàn)代社會(huì)，隨著人們的生活水平的提高，茶與人們生活的關(guān)系越來(lái)越密切，茶已經(jīng)成了世界上三大無(wú)酒精飲料，是很多人生活中不可或缺之物，是滿足精神需求的健康飲品、必需品。特別是目前的疫情防控時(shí)期，茶被寫(xiě)進(jìn)“新型冠狀病毒感染的肺炎防治營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)”，多
茶的功效及保健功能
據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析和鑒定，茶葉中含有450多種對(duì)人體有益的化學(xué)成分，如葉綠素、維生素、類(lèi)脂、咖啡堿、茶多酚、脂多糖、蛋白質(zhì)和氨基酸、碳水化合物、礦物質(zhì)等對(duì)人體都有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥理作用。茶葉既有天然保健的作用，又有醫(yī)藥功能，這是茶葉天生具有的特
白茶有去火的功效嗎
白茶是日常生活中經(jīng)常喝的茶之一。喝白茶可以降火，清心解煩，安神，尤其是陳年白茶，降火消炎，清熱解毒的功效特別好。夏天喝白茶能防暑降溫，飯后飲用，還可以消食去膩。白茶有去火的功效嗎茶本是藥，而且主要是消炎去排毒去火，而這些功能的核心是茶多酚，茶
為什么這么多人喝紅茶
喝紅茶可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素。紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門(mén)冬氨酸等多種營(yíng)養(yǎng)元素。多喝紅茶可以從中攝取以上營(yíng)養(yǎng)元素。為什么這么多人喝紅茶病毒消毒日本靜岡縣環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的科學(xué)
舌尖上的中國(guó)茶葉：如何喝茶才養(yǎng)胃
常聽(tīng)茶友談喝茶養(yǎng)生，又難免談到傷胃與養(yǎng)胃。那么茶真的傷胃嗎?怎么喝會(huì)傷胃呢?有沒(méi)有不傷胃的喝法?那么茶又如何能養(yǎng)胃呢?許多人喝完老白茶后，胃部會(huì)有輕微的不適感，出現(xiàn)輕微疼痛，嚴(yán)重的甚至?xí)啔夥此?。這是不是就表明你不適合喝老白茶，不能喝老白茶呢
去茶樓喝茶注意事項(xiàng)
茶館兒是一個(gè)很好的安靜下來(lái)聊聊天的地方。很多熱戀中的情侶如果沒(méi)有事情可做，一起去茶館兒坐一坐也是很好的選擇。很正常的人都有第一次，第一次去茶館兒需要注意些什么呢？茶的本性是恬淡平和的，因此，品茗禮儀要求著裝整潔大方，女性切忌濃妝艷抹，大膽暴露
