功效

茶中三寶，茶多酚、咖啡堿、茶氨酸有什么作用

茶，無(wú)疑是全世界最偉大的一種飲料。如今，全世界一年喝掉的茶有9000億杯，咖啡6000億杯，可樂1000億杯。茶是全世界除了水以外消耗最大、最普及的一種飲料。這是為什么呢，因?yàn)椴柚杏腥龑?，不可替代。茶多酚：人體保鮮劑茶中的茶多酚含量高達(dá)18%

紅茶適合哪些人喝？脾胃虛寒者喝紅茶

紅茶，茶湯紅艷，香氣馥郁，口感甘醇。屬全發(fā)酵茶，發(fā)酵作用使得茶葉中的茶多酚氧化形成了茶黃素、茶紅素等新成分和醇類、醛類等芳香物質(zhì)。溫暖怡人的紅茶，適宜絕大部分人群飲用。而紅茶獨(dú)具的保健功效，又特別適合一些人群長(zhǎng)期飲用。脾胃虛寒者紅茶養(yǎng)胃，是茶

紅茶喝得好，氣色不用調(diào)

紅茶，因其紅葉紅湯紅底而聞名。紅茶從一片鮮葉到杯中的呈現(xiàn)，香氣物質(zhì)從鮮葉中的50多種增至300多種。它這一生，經(jīng)萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。茶多酚氧化產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等成分，一部分咖啡堿、兒茶素和茶黃素絡(luò)合成滋味鮮美的絡(luò)

喝茶活108，可從這幾種效果來(lái)解釋

01抗電離輻射每日飲茶2~3杯，讓體內(nèi)維持足夠的茶多酚含量。你可能并不會(huì)明顯覺察到體內(nèi)抗氧化、清除自由基的進(jìn)程，但保持每日飲茶的習(xí)慣，會(huì)讓你不知不覺青春永駐、膚質(zhì)靚麗。茶能夠起到抵抗紫外線及其他電離輻射的作用02.纖體減肥的功效許多愛美女性都

茶葉能不能抗癌？已被證實(shí)為癌癥頭號(hào)克星

馬嶺腳白茶產(chǎn)地風(fēng)景茶葉已被證實(shí)為癌癥頭號(hào)克星很多人都知道茶葉可防癌，茶多酚中的主要成分EGCG，幾乎是很多癌癥的“克星”，特別是對(duì)子宮癌、皮膚癌、肺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨(dú)特療效。通過以下歷史實(shí)驗(yàn)

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白茶是不是藥不重要，重要的是它能讓你少吃很多藥！

《飲茶養(yǎng)生》一書中寫道：“茶是養(yǎng)生的神奇良方，對(duì)延年益壽具有超凡的能力。”茶具有美容、減肥、保健的功能，從古至今，它一直是長(zhǎng)壽的萬(wàn)靈丹。白茶素有“一年茶，三年藥，七年寶”之說。很多人都聽過這個(gè)說法，但你知道是為什么嗎？白茶是茶葉里的瑰寶，具有

喝茶對(duì)腸胃竟然有這么大的影響！

眾所周知，喝茶對(duì)人體有不少好處，茶能提神、解除疲勞、消食、止渴、利尿消腫，尤其是白茶，有“一年茶、三年藥、七年寶”的美譽(yù)，還有普洱茶，越陳越香，被稱為“能喝的古董”。老鐵，特別是陳年老鐵，簡(jiǎn)直主是調(diào)理腸胃的專家。茶可調(diào)節(jié)酸堿平衡，含有豐富的維

堅(jiān)持長(zhǎng)期喝茶，可達(dá)到7種效果

每日飲茶2~3杯，讓體內(nèi)維持足夠的茶多酚含量。你可能并不會(huì)明顯覺察到體內(nèi)抗氧化、清除自由基的進(jìn)程，但保持每日飲茶的習(xí)慣，會(huì)讓你不知不覺青春永駐、膚質(zhì)靚麗。1、堅(jiān)持長(zhǎng)期飲茶，茶能夠起到抵抗紫外線及其他電離輻射的作用。2、堅(jiān)持長(zhǎng)期飲茶，纖體減肥的

喝鐵觀音可以減肥？應(yīng)該注意這些細(xì)節(jié)

鐵觀音很多人在聽聞喝茶可以減肥之后，就開始考慮通過喝茶的方式來(lái)減肥。因此就有人問每天喝鐵觀音能不能減肥這個(gè)問題，今天培珍就來(lái)個(gè)大家聊聊鐵觀音的減肥效果。喝鐵觀音可以輔助減肥鐵觀音茶葉中含有的茶多酚能夠有效抑制酶的活性。人體小腸內(nèi)產(chǎn)生的消化酶可

再不多喝茶，你的身體器官要退化了。

身體是一臺(tái)機(jī)器，它是由若干個(gè)零件組成，每個(gè)零件都有它的使用期限，身體器官也是一樣，它們也是有保質(zhì)期的。1、大腦保質(zhì)期：20年隨著年齡增長(zhǎng)，大腦中神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量逐步減少。我們降臨人世時(shí)神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量達(dá)到1000億個(gè)左右，但從20歲起開始逐年下降。

黑茶—美容功效參考

黑茶生于湖南安化，得雨露日月光華滋養(yǎng)，清和之氣代代相傳，譽(yù)為塵外仙芽。而一枚茶葉采摘下來(lái)，需經(jīng)過殺青、揉捻、渥堆發(fā)酵、松柴明火烘培干燥等工序制成機(jī)諸多工藝處理后，方能成為可供人們沖泡的茶葉。于此意義來(lái)看，黑茶的生命無(wú)異于經(jīng)歷一場(chǎng)鳳凰涅槃，在淡

如果經(jīng)常應(yīng)酬多，就要多喝這種茶了

黑茶從功效作用上講可謂是“茶中之王”，是暖胃、降脂、養(yǎng)氣、益壽延年的最佳選擇，被稱為“可以喝的古董”，可長(zhǎng)期存放、越陳越香。黑茶的功效非常多，今天就不在這里一一列舉，重點(diǎn)說一下黑茶的養(yǎng)胃功效。那么，這個(gè)說法有依據(jù)嗎？黑茶被稱為養(yǎng)胃茶的原因是什

喝茶美容？茶的這七招美容術(shù)一般人我可不告訴

"愛美之心，人皆有之"，在當(dāng)前這個(gè)“看臉”的時(shí)代，愛美已經(jīng)不單單是女生的專利，顯然已成為全民熱潮。那茶的七招美容術(shù)，你若不知道，那真就OUT了.......茶被稱為人類健康之友，乃修身養(yǎng)性之物，“以茶養(yǎng)身”的觀念深入人心。(一)碧螺春又名美女

黑茶還有這種功效、霧霾的清道夫

天氣轉(zhuǎn)冷，北方或者大城市的霧霾又要高發(fā)，別忘喝茶清肺。這是源自天津市第一中心醫(yī)院的文章，我們轉(zhuǎn)發(fā)一下。一個(gè)成年人每天要呼吸大概兩萬(wàn)五千次，在霧霾天氣，我們的每一口呼吸，里面都含有一定濃度的PM2.5。尤其是在從事戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，因?yàn)楹粑涌?，吸進(jìn)

中年人更應(yīng)該多喝茶，茶是“良藥”

不經(jīng)意間，年輪已悄悄地為我們的臉上涂上了淡淡的歲月印跡，增添了流年的風(fēng)霜。不經(jīng)意間，就這么步入了中年。開始更加意識(shí)到家庭的重要性，開始意識(shí)到健康的重要性。更加關(guān)注自己與家人的健康，拋開了年輕時(shí)候的酗酒、抽煙，也不再鐘情于熬夜，放慢了生活的腳步

紅茶喝得好，氣色不用調(diào)

紅茶，因其紅葉紅湯紅底而聞名。紅茶從一片鮮葉到杯中的呈現(xiàn)，香氣物質(zhì)從鮮葉中的50多種增至300多種。它這一生，經(jīng)萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。茶多酚氧化產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等成分，一部分咖啡堿、兒茶素和茶黃素絡(luò)合成滋味鮮美的絡(luò)

喝什么茶，清血栓、降血脂，遠(yuǎn)離老年病

在中國(guó)，飲茶是一種文化，更是一種習(xí)慣。越來(lái)越多的科學(xué)研究表明，飲茶所帶來(lái)的保健功效，超過很多保健品，甚至不輸給藥！普洱茶是黑茶中的一種，但有如此功效的，不只有普洱。茶的種類有很多，但它們都有很好的保健功效，真可以說是一種茶、一種藥！茶葉茶葉，

吃多了喝杯茶就能解膩消脂 真的是這樣嗎？

可能聽過這樣的小竅門：在手上有油的時(shí)候，用茶葉水洗手，既可以祛除味道，又能洗掉手上的油。所以很多人認(rèn)為，在大魚大肉之后喝杯茶，能夠幫助身體盡快的祛除掉多余的油脂，不僅能解膩、還能消脂。事實(shí)真的是這樣嗎？解膩解膩其實(shí)是油脂攝入過多，有了油膩的感

隔夜茶，是“良藥”？

之前總有茶友提出質(zhì)疑，說隔夜茶能喝！那么隔夜茶到底是好是壞呢？許多人都覺得隔夜茶不能喝，說法很多，其中比較“危言聳聽”的說法是，喝隔夜茶會(huì)得癌癥，其實(shí)這種說法是沒有科學(xué)根據(jù)的。隔夜茶之所以一直被認(rèn)為不宜用，是因?yàn)闀r(shí)間過久，維生素大多已喪失。但