關(guān)于茶與癌的真相,為了你和家人都值得一看!
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關(guān)于茶與癌的真相,為了你和家人都值得一看!

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五大名嘴都因癌癥離世,

離開時最大55歲!

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2009年,央視著名主持人羅京患淋巴癌去世,年僅48歲;

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2013年,央視主持人王歡因患乳腺癌去世,年僅41歲;

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2015年,央視主持人方靜因胃癌肝轉(zhuǎn)移去世,年僅44歲;

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2017年,央視主持人肖曉琳因直腸癌轉(zhuǎn)移去世,年僅55歲;

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2018年10月25日,央視原主持人李詠因癌癥在美國去世,享年50歲。據(jù)媒體報(bào)道,李詠的葬禮已于美國時間10月28日10時(北京時間28日22時)在位于紐約的弗蘭克林坎貝爾殯儀館舉行,只有8位家人參加。

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除此之外,還有很多名人皆因癌癥去世,臧天朔、姚貝娜、趙麗蓉、梅艷芳、羅文、高凌風(fēng)等……

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癌癥,又一次震動著大眾的神經(jīng)。

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01/ 你不知道的茶與癌癥真相

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事物都有兩面性,有人說或喝茶能致癌,也有人說喝茶可以防癌,但是“離開劑量談毒性”都是錯誤的。喝茶在一定程度上確實(shí)是有防癌的效果的。

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迄今為止,癌癥依舊是威脅人類生命的最兇險的疾病,而且癌癥不再是老年人的專屬,據(jù)全國腫瘤登記中心近年來發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示:我國近20年癌癥呈現(xiàn)年輕化趨勢,青壯年易成淋巴癌高危人群,19歲—35歲青年胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番!很多人也聽說過茶葉防癌的說法,那茶葉真的防癌嗎?今天為您盤點(diǎn)茶葉防癌證據(jù)!

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茶葉的防癌效果

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自古以來,茶與藥,兩者間有著十分密切的關(guān)系。因?yàn)椴璧陌l(fā)現(xiàn)就是因?yàn)榻舛尽?/span>

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中國古人曾認(rèn)為茶有十德:以茶散郁氣,以茶驅(qū)睡氣,以茶養(yǎng)生氣,以茶除病氣,以茶利禮仁,以茶表敬意,以茶嘗滋味,以茶養(yǎng)身體,以茶可行道,以茶可雅志。

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以茶散郁氣,其實(shí)我們的腫瘤大多數(shù)源于積在肚里的氣,氣不暢就會阻,氣阻就會容易生硬結(jié)。

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有研究顯示每天喝4-5杯茶,

患癌癥的風(fēng)險降低40%;

有飲茶習(xí)慣的女性癌癥延遲發(fā)生7-8年,男性2-3年;

其次,喝茶可以讓癌癥的腫瘤情況減輕。

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那么茶葉為什么能防癌呢?

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茶葉中的防癌殺菌物質(zhì)

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無論哪一種茶葉,都有不同程度的防癌效果。主要原因是茶葉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和茶多酚。

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茶葉含有豐富的維生素C、E茶多酚和兒茶素,還含有多種微量元素鋅、硒、鉬等,茶多酚能抑制癌細(xì)胞的生長繁殖并能改變細(xì)胞表面受體的特性,抑制致癌過程中的關(guān)鍵酶,保護(hù)細(xì)胞不至于發(fā)生癌變,其中,茶中的咖啡堿、黃酮類物、茶多酚有直接抗癌殺菌作用。

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茶葉能防哪些癌?

⒈ 胃癌

白求恩醫(yī)科大學(xué)消化科通過對100例胃病患者進(jìn)行茶色素治療,發(fā)現(xiàn)茶色素對治療和預(yù)防胃癌前期病變有一定作用。喝茶的女性發(fā)生胃癌的可能性比不喝茶的至少降低23%,喝茶的男性發(fā)生胃癌的可能性比不喝茶的至少降低4%。

⒉ 肺癌

研究人員對飲用綠茶與肺癌患病風(fēng)險相關(guān)的22項(xiàng)研究進(jìn)行分析,結(jié)果顯示每天多飲用2杯綠茶可將肺癌患病風(fēng)險降低18%。另有研究證實(shí),長期飲茶還能起到肺癌的作用,因?yàn)椴枞~中的茶多酚能與致癌物結(jié)合,使其分解、降低致癌活性,抑制癌細(xì)胞的生長。

⒊ 口腔癌

喝茶首先需要經(jīng)過嘴巴喝下去的,那么口腔里面留下一些茶葉的成分,并且這個成分里量很大,足夠可以把口腔里的細(xì)菌殺死。由此,也有美國專家表示,茶葉對防口腔癌效果最好。

4. 乳腺癌

研究人員對8個國家13篇關(guān)于飲用綠茶與患乳腺癌風(fēng)險的流行病學(xué)研究進(jìn)行分析,表明飲用綠茶有利于降低患乳腺癌風(fēng)險。

5. 前列腺癌

據(jù)新近的研究顯示,不管是喝紅茶,還是喝綠茶,都能夠預(yù)防前列腺癌,而且還有助于降低膽固醇,減少由吸煙引起的細(xì)胞傷害,甚至可預(yù)防心臟病。

國外研究人員對20名前列腺癌的男性患者進(jìn)行調(diào)查,他們手術(shù)前每天喝5杯綠茶、紅茶等,手術(shù)后分析其血樣及前列腺組織發(fā)現(xiàn),在他們的組織樣本中,酚類的含量較高,在癌細(xì)胞的培養(yǎng)液中加入紅茶、綠茶或蘇打后發(fā)現(xiàn),癌細(xì)胞生長速度顯著減緩了。

哪種茶最能防癌?

經(jīng)對比多種茶的功效后,認(rèn)定普洱茶殺減癌細(xì)胞的作用較為強(qiáng)烈,癌癥患者長期飲用普洱茶后,癌細(xì)胞多邊形收縮變圓,偽足縮量減少,失去貼附及游 走能力,甚至脫落浮起丟失;殘留者也變小變圓濃縮,核固縮,染色質(zhì)凝結(jié)或消失,核及漿內(nèi)出現(xiàn)空泡,核仁固縮或碎裂消失,染色體痙縮或相互凝結(jié),核糖體減 少,線粒體及內(nèi)質(zhì)綱擴(kuò)張;RNA合成減少,核分裂停止。這些變化證明,癌細(xì)胞在普洱茶的藥理作用下,由變性趨向死亡。

喝茶也需要正確的方式!

當(dāng)茶水水溫介于65℃~69℃時,食道癌發(fā)生風(fēng)險會翻倍,一旦茶水的水溫超過70℃,食道癌發(fā)生率會增加8倍。若茶水倒出后2分鐘內(nèi)就喝完,罹患食道癌的風(fēng)險會比等4分鐘后再喝上升5倍左右。


但是,同時也表示,另有研究發(fā)現(xiàn):喝茶時,若茶水溫度介于56℃~60℃,是對健康較為有利的水溫,因此,在泡茶時最好是選用合適的茶水溫度泡茶,一方面為了降低患癌風(fēng)險,另一方面,泡茶水的溫度合適時,茶水的味道也是最好的。

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