普洱茶茶性溫和,不傷胃.現(xiàn)代人緊張,壓力大的日子形式,胃疾普遍,氣血偏虛,食不正常,通常輕發(fā)酵茶對愛茶之人而言,確有“不可接受之輕”的顧忌。
普洱茶是有科學根據的保健飲料.現(xiàn)代人“以命博錢”者,舉目皆是,普洱茶的防癌保健功能一經醫(yī)界證實后,“以小錢保長命”的觀念,不但強化了愛茶人的信念,同時吸納了許多新進茶友。
此外,普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性,更是風靡了無數(shù)愛美塑身族,中年發(fā)福者的心。普洱茶易沖耐泡,操作平易隨和.陳化得宜的普洱茶,不苦不澀,即使久浸亦能入喉,既不需像高山茶分秒必較,卻仍有茶事的樂趣,甚至不失茶包便利性。
普洱茶成分在抑制人體腸胃中有害微生物成長的同時，又能促進有益菌(如乳酸菌)的成長繁殖，具有良好的調整腸胃功能的作用，其生物堿類能促進胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強腸胃蠕動。
研討還發(fā)現(xiàn)，普洱茶中的兒茶素化合物和茶葉皂甙對口腔細菌、螺旋桿菌、大腸桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病原菌的成長有殺滅和抑制作用，因而具有顯著的消滯脹，止泄，消除便秘作用，對經常坐著工作的白領階層，有著重要作用，也是民間止泄的良藥。普洱熟茶和黃烷醇類化合物能夠增加消化道的蠕動，因而就有助于食物的消化。
腸胃不好就喝普洱茶熟茶
胃不好通常建議喝熟普洱，不過也需要控制好量，不能喝得太多，胃不好時還可到醫(yī)院查明誘發(fā)因素，聽從醫(yī)生指導調理腸胃，從而改善胃部不良癥狀。
熟普洱指通過發(fā)酵并沖泡而成的茶，生普洱并未做特殊加工處理。發(fā)酵后的普洱較為溫和，并且生普洱相較于熟普洱，當中包含較多的茶多酚、咖啡堿等物質，生普洱進入胃內后，一般會更容易使得胃液分泌過多，胃液刺激胃內組織或黏膜后，可能就會導致胃不好的癥狀更加嚴重，故通常建議胃不好喝熟普洱。
熟普洱茶的味道清新，可有一定改善口腔異味的作用，而且還能為身體提供水分、鈣、磷等營養(yǎng)物質。不過由于熟普洱中的咖啡因也會刺激胃酸生成，因此盡量不要空腹的時候喝熟普洱，而且也不建議過量喝，避免誘發(fā)反酸、噯氣等不良癥狀。
胃不好人群平時需要選擇容易消化、有營養(yǎng)的食物，如軟面條、小米粥等食物，不可暴飲暴食，同時還可適當做戶外的活動，促進食物消化，有利于身體好轉。
