中國職業(yè)成長平臺脈脈發(fā)布了《中國職場社交報告2019》，報告里面提到，38%的人參加職場社交是為了跟優(yōu)秀或有價值的人做朋友。
當今社會，職場風云變幻，職場人非常重視職場社交。他們對職場社交的要求，已經不再是簡單的“送人情”、“搞關系”，而是更立體化、多元化的社交場景，對社交具有高品質的追求。
社交≠認識很多人，社交具有選擇性
老劉，一個認識多年的朋友，為人豪爽，酒量過人，在各種酒局上皆有“佳話”，堅信著“人脈就是錢脈”的真理。
可前不久，卻倒在了一個酒局上。
在住院期間，沒有一個酒局上的朋友過來探望，老劉內心不禁懊悔：酒肉朋友雖然認識了不少，但到了關鍵時刻，才發(fā)現都只是“酒肉朋友”而已。
像老劉這種無差別社交，忙于應付各種無意義的酒局，剛見面就稱兄道弟，然后大把大把地喝酒，醉了就各回各家，第二天繼續(xù)，見面也不知誰是誰，到頭來留下的只有受傷的胃與麻木的身體。
社交，是選擇性地留下志同道合的人。
寧吃仙桃一口，不吃爛杏一筐
一個人該怎樣拒絕低質量的社交？
初入職場的小白，在同事眼里顯得有些格格不入。
平常同事們一起出去喝酒狂歡、打游戲互動，而她更喜歡獨處。在同事陷入狂歡時，她會選擇自己看一場電影，逛逛書店，或者慵懶地躺在沙發(fā)上，聽聽舒緩的音樂。
這些事并不能說明她脫離集體，反而使她變得越來越有魅力。
優(yōu)質高效的獨處，讓她將自身才華逐漸體現出來，在往后的日子里，每一個和她交往過的人，無不為之贊賞。
小白拒絕低質量的社交，在優(yōu)質的獨處中，努力活出自己想要的樣子，成為了更優(yōu)秀的人。
高質量社交建立在價值之上
生活中，總有人會疑惑：
天??！他的朋友圈子那么小，但是怎么會有這么厲害的朋友？
想起張韶涵之前在吐槽大會上說過的話：
“雖然朋友多了路好走，但我也不需要給我修路的朋友，我自己有翅膀?！?/p>
確實，朋友雖少，但是自身價值高，不需要無差別交友，自身就能吸引志同道合的人。
減去99%的無用功，選擇1%的生活
拒絕無效社交，就像生活中的一種“減法”。
減去99%無意義的東西，把精力專注在自己真正需要的事情上，享受精神上最大的幸福和自由，過上簡單、高品質的1%生活。
在追求高品質生活時，也注重更方便、品質更高的物質體驗。
比如在飲品方面，選擇輕松袋泡、品質精選的歡樂茶醍1%。
歡樂茶醍1%，百里挑一，擁有“斷舍離”的勇氣，扔掉那些“不需要、不值得、無意義、不健康”的東西，只取優(yōu)質、值得、適合自己的1%，舍棄冗余，減輕負重，以輕松的狀態(tài)做自己。
追求1%的品質，選擇1%的生活。
歡樂茶醍 1%
簡約態(tài)度
品質生活
