春來(lái)夏往，秋收冬藏。
過(guò)了立夏，就進(jìn)入熱情洋溢的夏天了，
綠樹(shù)成蔭，蟬鳴鳥(niǎo)叫，目光所及都是熱烈的生命氣息。
提起夏天，你腦海里的第一印象是什么？
想必逃不過(guò)空調(diào)、Wi-Fi、冰鎮(zhèn)西瓜，
當(dāng)然，燒烤、小龍蝦、冰啤酒，
也是少不了的夏日三件套。
這樣看來(lái)，炎熱的夏天是一個(gè)極易上火的季節(jié)，
不只是身體上火，情緒也容易暴躁。
而且隨著氣溫逐漸上升，
人體內(nèi)津液消耗大、出汗多，容易精神不振，時(shí)常犯困，
因而，可以在飲食上加以調(diào)節(jié)。
除了日常的綠豆湯、蓮子羹、酸梅湯之外，
喝茶是一個(gè)非常簡(jiǎn)單有效的防暑降火方式。
夏天喝茶有許多益處，飲茶一杯，生津不止，清爽怡神。
喝普洱茶，祛熱止渴
普洱茶茶湯中含有的茶多酚、糖類、氨基酸等可以刺激口腔粘膜，促進(jìn)唾液分泌，能使口腔得以滋潤(rùn)，產(chǎn)生清涼的感覺(jué)，有著生津止渴的作用。所以，喝茶，喝的時(shí)候雖然是熱的，但是幾杯過(guò)后，瞬間就舒爽啦！
喝普洱茶，提神養(yǎng)神
另外，夏季氣溫升高，在人體消耗加大、心火旺盛的情況下，人容易心煩不安，疲倦乏力。普洱茶內(nèi)含有的咖啡堿能刺激中樞神經(jīng)，能清醒頭腦、提神養(yǎng)神。
喝普洱茶，調(diào)理濕氣
夏天南方雨水比較多，這樣的潮濕氣候容易加重體內(nèi)的濕氣，喝點(diǎn)茶來(lái)調(diào)理一下身體就最好了。最簡(jiǎn)單的祛濕方法——泡一壺老熟普，慢慢喝，喝到手腳發(fā)燙，額間后背微微出汗，就像做一場(chǎng)自然界的桑拿，祛濕養(yǎng)生。
夏天該喝什么茶更適合節(jié)氣養(yǎng)生呢？
夏木成蔭，天氣炎熱，很多人經(jīng)常處于缺水、燥熱的情況下。夏天很適合飲用普洱生茶，普洱生茶性偏寒，具有消熱降燥、止渴、生津、強(qiáng)心提神的功能。一杯茶下肚，仿佛置身于高山老林當(dāng)中，讓人的心情瞬間放松下來(lái)，心中的那團(tuán)燥火漸漸熄滅。
旭日迎春
旭日迎春精選2020年大班章茶區(qū)高山頭春茶為原料，芽葉肥嫩，色澤油潤(rùn)、香氣怡人。春茶內(nèi)涵物質(zhì)很豐富，維生素、氨基酸較高，酚氨比協(xié)調(diào)，滋味鮮甜滿口，特別適合炎炎夏日飲用，喝上一杯頭采春茶，降火解暑，身心舒適、韻味悠長(zhǎng)。
黃金號(hào)
黃金號(hào)方磚，由跨年份大樹(shù)春茶拼配而成，滋味濃厚飽滿、甜潤(rùn)度高，吃罷午飯，飲用一些黃金號(hào)，回甘生津，消脂解膩。黃金號(hào)耐泡度很高，悠悠一盞茶下來(lái)，慵懶的晌午就過(guò)去了，靜心愜意。
夏日炎炎，人們難免會(huì)呆在空調(diào)房里，吃一些冰凍食物來(lái)給自己“降降溫”。殊不知對(duì)于胃寒體虛的人來(lái)說(shuō)，腸胃很容易嬌氣，喝一些溫性的熟茶可以達(dá)到調(diào)節(jié)脾胃的效果。透透地出一身汗，十分舒服。
宮廷春芽
自帶“貴族氣息”的宮廷春芽，采用勐海高海拔大樹(shù)春茶芽尖發(fā)酵而成，茶性溫和，曖胃，養(yǎng)胃。湯色紅濃明亮，滋味醇和，濃稠綿滑，甜爽怡人。這樣溫和的茶泡得淡一些喝上一杯，祛濕熱、健脾胃還是很不錯(cuò)的。
片玉手撕餅
片玉手撕餅內(nèi)含豐富的高山大樹(shù)春茶果膠，口感醇厚潤(rùn)爽、絲絲甘甜，回味綿綿。薄薄一片，輕松易撕，無(wú)需撬茶，確實(shí)有趣又方便。無(wú)論是在家還是辦公室都可以立享好茶。
夏季悠長(zhǎng)，有些慵懶，適合偷閑打盹兒，
此時(shí)此刻，泡壺?zé)岵枰性诖斑?，看窗外蔥蔥郁郁，
在滿室茶香里，懷著清澈的敬意體味生活的千滋百味。
