重|磅|預(yù)|告
茶修盛會(huì)正來臨
大益正念茶修與心理健康高峰論壇
11月7日至10日，由大益集團(tuán)、大益茶道院主辦的“大益正念茶修與心理健康高峰論壇”，將在茶修圣地勐海大益莊園舉辦。屆時(shí)，將有哲學(xué)、心理學(xué)、正念、茶道學(xué)、醫(yī)學(xué)界專家名師，茶文化愛好者、茶行業(yè)從業(yè)者、大益茶道師、大益正念茶修修習(xí)者等到場(chǎng)，開啟一場(chǎng)自我探索與覺醒智慧的健康之旅。
這不僅是一次名師云集的正念修行，更是國(guó)內(nèi)正念與茶道學(xué)研究相結(jié)合的一次茶修盛會(huì)，它高度融合了正念減壓、茶學(xué)、茶道哲學(xué)、醫(yī)學(xué)與心理健康等幾大領(lǐng)域。參與其中，不僅可以了解到國(guó)內(nèi)關(guān)于正念的最前沿研究，還可以與一線大咖面對(duì)面交流，在他們的專業(yè)指導(dǎo)之下進(jìn)行實(shí)修……
今天，益信君將給大家?guī)恚?/span>
多個(gè)關(guān)于這場(chǎng)論壇的亮點(diǎn)劇透↓
亮點(diǎn)一 系統(tǒng)體驗(yàn)中國(guó)茶“預(yù)與愈”
助力“正念”花開滿園
今年4月，在新冠疫情肆虐全球的艱難時(shí)刻，大益正念茶修破繭而出。它以西方當(dāng)代正念理論及大益茶道學(xué)研究理論為基礎(chǔ)、以茶事活動(dòng)為載體的茶修方法和認(rèn)知減壓體系，給喝茶人帶來了一份平衡身心的禮物。
▲勐海開班
▲上海開班
▲宜興開班
不到半年的時(shí)間，大益正念茶修課程已在昆明、勐海、北京、上海、西安、東莞、宜興等多個(gè)城市開課，參加學(xué)習(xí)的人員超過500余人，并得到大家的高度認(rèn)可。從近半年的實(shí)踐來看，大益正念茶修對(duì)喝茶人的心理健康起到了良好的調(diào)節(jié)作用，也對(duì)身心壓力下的各階層人群提供了一套自我保健的、簡(jiǎn)單有效的方法，是中國(guó)茶文化以及中國(guó)茶“預(yù)與愈”價(jià)值的綜合呈現(xiàn)和體驗(yàn)。
大益集團(tuán)、大益茶道院特別舉辦本次高峰論壇，是大益正念茶修體系的一次系統(tǒng)呈現(xiàn)、是茶事活動(dòng)與心理健康的有效互證，將進(jìn)一步探討大益正念茶修的意義和價(jià)值，推動(dòng)正念茶生活方式的普及、助益身心健康。
▲昆明開班
▲東莞開班
▲西安開班
同時(shí)，也為業(yè)內(nèi)外了解正念領(lǐng)域，最新研究成果、學(xué)習(xí)名師課程，提供了更加便捷的通道，為茶人終身修煉尋找新的可能，助力正念在更多領(lǐng)域開花結(jié)果。
亮點(diǎn)二 星光璀璨、干貨滿滿
4個(gè)領(lǐng)域，11場(chǎng)主題演講
在這場(chǎng)高規(guī)格盛會(huì)中，邀請(qǐng)到了10余位國(guó)內(nèi)頂級(jí)專家、學(xué)者，他們將共聚一堂，分別圍繞國(guó)內(nèi)正念最前沿研究及應(yīng)用成果、飲茶助益正念認(rèn)知功效提升、大益正念茶修促進(jìn)身心健康實(shí)證研究等主題展開演講及報(bào)告。
吳遠(yuǎn)之
大益茶道院院長(zhǎng)、碩士生導(dǎo)師
開創(chuàng)并致力于茶道學(xué)科建設(shè)與茶道職業(yè)化進(jìn)程，倡導(dǎo)設(shè)立了清華大學(xué)茶道藝術(shù)研究所、中國(guó)人民大學(xué)茶道哲學(xué)研究所、北京大學(xué)茶道心理學(xué)研究所（茶與心理健康研究中心）等重點(diǎn)茶道學(xué)研究機(jī)構(gòu)。
演講主題：以大益正念茶修守護(hù)身心健康
王壘
北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師
英國(guó)牛津大學(xué)高級(jí)訪問學(xué)者、Clifton領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)講座教授、慕尼黑大學(xué)人類研究中心研究員……國(guó)家自然科學(xué)基金委重大研究計(jì)劃“非常規(guī)突發(fā)事件應(yīng)急管理”指導(dǎo)專家成員，曾在北京大學(xué)、中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)等多所高校及心理學(xué)頂級(jí)研究機(jī)構(gòu)擔(dān)任重要職務(wù)。
演講主題：飲茶助益正念認(rèn)知功效提升
劉興華
研究員，博士生導(dǎo)師
北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院副院長(zhǎng)，行為與心理健康北京市重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任，臨床與健康心理學(xué)系主任，中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)督導(dǎo)師。
主持眾多學(xué)術(shù)項(xiàng)目，如“正念訓(xùn)練干預(yù)疼痛感受的心理機(jī)制研究”國(guó)家自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目；“正念訓(xùn)練對(duì)于降低高焦慮個(gè)體焦慮的效果”?，F(xiàn)從事覺知訓(xùn)練（正念訓(xùn)練，Mindfullness）的研究以及開展對(duì)于臨床病人和正常人的覺知（正念）訓(xùn)練干預(yù)，已發(fā)表正念相關(guān)研究論文十余篇，在此領(lǐng)域的研究已處于國(guó)際前沿。
演講主題：緩解情緒困擾的正念課程及效果
李萍
哲學(xué)博士、東京大學(xué)博士后
中國(guó)人民大學(xué)哲學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師、中國(guó)人民大學(xué)茶道哲學(xué)研究所所長(zhǎng)。
專業(yè)主攻管理倫理、公民倫理、茶道哲學(xué)等，先后主持多個(gè)國(guó)家級(jí)項(xiàng)目，發(fā)表茶道方面的學(xué)術(shù)論文十余篇，合著代表作《天地融入一茶湯——中華茶道中的儒學(xué)精神》。
主題報(bào)告：茶道哲學(xué)最新研究進(jìn)展
劉曉紅
湖南省腫瘤醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院附屬腫瘤醫(yī)院黨委副書記
中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)腫瘤心理專業(yè)委員會(huì)（CPOS)主任委員；湖南省醫(yī)院協(xié)會(huì)臨床心靈管理專業(yè)委員會(huì)（CSC)主任委員；湖南省醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)院統(tǒng)計(jì)專業(yè)委員會(huì)主任委員；湖南省茶文化研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。
演講主題：茶事活動(dòng)對(duì)臨床醫(yī)生的心理保健作用
王雷
大益茶道院研究員、心理學(xué)、生理學(xué)博士
首都師范大學(xué)心理系博士，生命科學(xué)學(xué)院生理學(xué)博士后，從事茶道心理學(xué)、正念、大益正念茶修以及茶與身心健康等方向的研究工作，《茶道心理學(xué)》一書作者之一。
主題報(bào)告：大益正念茶修促進(jìn)身心健康的系列實(shí)證研究
高旭濱
醫(yī)學(xué)碩士、副教授、正念減壓導(dǎo)師
中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理咨詢分會(huì)文化與心理治療學(xué)組委員、中國(guó)睡眠研究會(huì)會(huì)員、中國(guó)社會(huì)工作者聯(lián)盟正念學(xué)組委員。
卡巴金著作——《多舛的生命》翻譯作者之一，長(zhǎng)期從事環(huán)境適應(yīng)、心血管病防治及康復(fù)、睡眠障礙防治、壓力及情緒管理等醫(yī)學(xué)教育培訓(xùn)和科學(xué)研究，多次參加正念減壓及正念自我關(guān)懷教師培訓(xùn)、學(xué)習(xí)。
演講主題：在困境中照顧好自己
張滿
美國(guó)正念領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)院亞洲唯一成員導(dǎo)師（Institute for MindfulLeadership）
中國(guó)生命關(guān)懷協(xié)會(huì)靜觀專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)社會(huì)工作聯(lián)合會(huì)靜觀學(xué)部委員，正念認(rèn)知療法課程（MBCT）老師（完成牛津大學(xué)正念中心4階師資培訓(xùn)及團(tuán)體督導(dǎo)，正在接受個(gè)人督導(dǎo)），英國(guó)“當(dāng)下的禮物”兒童正念課程中國(guó)首批授證導(dǎo)師。
演講主題：正念領(lǐng)導(dǎo)力——通往內(nèi)心的勇者之旅
明捐法師
女，漢族，2007年禮中國(guó)當(dāng)代禪門泰斗凈慧長(zhǎng)老，在禪宗祖庭湖北黃梅老祖寺出家，修習(xí)祖師禪。2009年赴緬甸國(guó)際大學(xué)留學(xué)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)內(nèi)觀禪法。2014年在前中國(guó)佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)一誠(chéng)長(zhǎng)老座下承禪宗溈仰宗法脈。2015年由禪道長(zhǎng)老門下接禪宗曹洞法脈。致力于生活禪的修行方式。
云南省佛教協(xié)會(huì)駐會(huì)副秘書長(zhǎng)、云南省佛教協(xié)會(huì)會(huì)刊《彩云法雨》主編、昆明市盤龍區(qū)佛教協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)。
講座：慈悲喜舎與正念練習(xí)中的慈心培養(yǎng)
趙逸虹
大益茶道院副院長(zhǎng)
歷史學(xué)士、MBA、高級(jí)經(jīng)濟(jì)師
大益集團(tuán)總裁助理、大益職業(yè)茶道師。
大益正念茶修實(shí)踐者，“生活禪”修行者。
主題報(bào)告：大益正念茶修課程結(jié)構(gòu)與實(shí)踐報(bào)告
亮點(diǎn)三 知行合一
3場(chǎng)實(shí)修，領(lǐng)略大益正念茶修之精髓
大益正念茶修的初衷是，讓茶事活動(dòng)更好地服務(wù)于人類的身心健康，為期4天的活動(dòng)，分為開幕式、茶修與心理保健論壇、正念論壇、大益正念茶修實(shí)踐論壇、正念茶會(huì)幾大部分。
一系列的專業(yè)演講及主題報(bào)告之后，大益茶道師還將為大家?guī)泶笠姘耸降难菔竞筒枋禄A(chǔ)知識(shí)的講解，帶領(lǐng)大家進(jìn)行茶葉靜觀、正念布席、正念自飲實(shí)修。
通過實(shí)修，修習(xí)者可以更加深刻全面的理解大益正念茶修的精髓，領(lǐng)略大益職業(yè)茶道師的風(fēng)采；感受正念修煉從東方傳播至西方、又從西方回歸東方，并憑借“東方一片神奇的樹葉”維護(hù)身心健康探索的魅力。
亮點(diǎn)四 “茶修圣地”大益莊園
讓你來了就不想走
層疊蔥翠、曲徑通幽、馬幫驛站、中緬二戰(zhàn)交通史館、滇西民居……論壇舉辦地大益莊園，屬國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)，每一個(gè)角落皆是不可錯(cuò)過的打卡拍照點(diǎn)。漫步其間，不僅能感受到樂養(yǎng)身心的愉悅體驗(yàn)，穿越百年時(shí)光仿佛只在一瞬間。
它還是一個(gè)集普洱茶科學(xué)研究、古跡文物保存、民族茶文化展示、茶馬古道遺跡游覽、純手工采制茶體驗(yàn)、生態(tài)茶餐膳食和茶文化主題酒店服務(wù)為一體的莊園式度假勝地。
年平均溫在18℃，即使是在蕭瑟的冬天，這里依然不缺美景和暖陽(yáng)，其餐廳一年四季都有精致、健康的茶餐，被益友們譽(yù)為茶修圣地。
我想?yún)⒓?/span>
名額不多報(bào)名從速
了解強(qiáng)大的嘉賓陣容及精彩紛呈的活動(dòng)環(huán)節(jié)，益友們是不是很有馬上參會(huì)，近距離體驗(yàn)中國(guó)茶“預(yù)與愈”的沖動(dòng)呀，益信君已經(jīng)提前為大家搶先要到了完整議程及參與方式。
本次大益正念茶修與心理健康高峰論壇，開放20個(gè)自愿注冊(cè)參會(huì)名額，注冊(cè)即贈(zèng)送一套大益八式練習(xí)茶具、一套《大益正念茶修入門》書籍、訂制版?zhèn)€人專屬茶修服+益原素酵飲等。
特別提醒：
1.報(bào)名預(yù)約已開通，報(bào)滿為止，名額有限，先到先得；
2.報(bào)名請(qǐng)?jiān)斣兇笠娌璧涝亨u老師，電話：13888944883
來吧！
這個(gè)冬天，我們?cè)诖笠媲f園等你。
開啟一場(chǎng)茶香與美景、
美食、陽(yáng)光的完美邂逅，
讓大益正念茶修為你帶來身心的洗滌。
撰稿：李垚垚、張瑋
圖片：張玉杰等責(zé)編：曾婧雅
原文標(biāo)題：大益正念茶修高峰論壇國(guó)內(nèi)首發(fā)｜大咖云集，以“茶”為媒助益身心健康
作者：益信君 來源：大益茶昨天
